GÉRER SON STRESS ET SES ÉMOTIONS

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loupe  VOTRE BESOIN

Aider vos salariés à comprendre, gérer et vivre mieux leur stress.

Stress

 

 

A laide

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Speak  MA RÉPONSE

D’actions de sensibilisation à une réflexion de fond : une démarche ciblée

 

Prendre conscience

repérer son état de stress, identifier les causes, saisir les mécanismes, mettre en place des signaux d’alerte

 

Redonner du sens

retrouver son cadre d’intervention, redéfinir ses missions, travailler sur son positionnement et son rapport au temps

 

S’affirmer

se poser, s’enraciner, vivre et comprendre ses émotions, affirmer ses limites, prioriser, installer des relations positives

 

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Light  VOS BÉNÉFICES

+ vitalité, dynamisme et créativité

+ investissement au travail

+ adaptation aux changements

+ sérénité et ambiance au sein des équipes

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 Phare   Exemples d’intervention :

GÉRER LE STRESS DANS VOTRE ENTREPRISE

 

 

Voiture   Pour aller plus loin:

 Agir sur le stress par une action globale au sein de l’entreprise : organisation du travail, modes de management, aménagement des bureaux,…

 

En partenariat avec Christophe Lhomme de:  logoswitchandco

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Impression

Elisabeth DAVID

Fondatrice d’AnimaED

Consultante –  Formatrice

Diplômée en formation et médiation d’entreprise

06 13 85 80 33